Yoga pour les enfants


L'atelier de Yoga pour les enfants accueille les enfants de 4 ans à 6 ans, et de les enfants de 7 ans à 9 anspour 6 enfants au maximum.


Cet atelier a lieu le mardi, de 15h à 16h30, pour les enfants de 7 ans à 9 ans et le lundi de 17h à 18h pour les enfants de 4 ans à 6 ans
Il propose aux enfants d'explorer leur rapport aux sensations, à l'instant, à travers la pratique ludique de postures de Yoga.
Des jeux autour de la respiration, des propositions de détente, des amorces de relaxation, par le souffle, la détente, ou la pratique de mandalas par exemple, invitent à (re)trouver en soi le centre pour se sentir bien dans ses baskets au quotidien.
Ces explorations diverses invitent à savourer l'instant, à éveiller son attention aux choses, à développer en soi la tranquillité et la joie en lien avec les autres.


100¤ le trimestre (10 cours consécutifs hors vacances scolaires);
Cours d'essai offert