En 2026, trois stages prévus pour l'instant:
Yoga et Argile, Chimères, dimanche 25 janvier 2026, 9h - 17h , à Menglon, Drôme
Stage Yoga et Plantes sauvages 1er - 3 mai à Die dans la Drôme.
Stage Yoga + Feldenkrais 14-17 mai 2026 à Marcillac-Vallon, dans l'Aveyron
Des stages de Yoga en petit comité, informels, chaleureux et abordables .
En faisant se croiser le Yoga avec d'autres approches (balades, découverte des plantes, jeu avec l'argile, Feldenkrais, danse...), laisser place à la curiosité.
Prendre le temps de découvrir, pratiquer, de flâner, de se rencontrer, avoir des temps ensemble pour pratiquer, se promener, échanger, cuisiner, manger, mais aussi des temps seul.e, chacun.e à son rythme.
En fonction des stages, les prariques se croisent ( voir plus de détail pour chaque stage).
Généralement, chaque jour, 2h/3h de Yoga/méditation: une pratique paisible et précise, où chacun prend son temps, explore les postures et la respiration à son rythme, dans le respects de ce qu'il/elle est. Dans ces séances, nous prenons le temps de nous mettre à l'écoute de notre souffle, du corps que nous sommes, à la rencontre de ce qui se passe dans l'instant avec simplicité, humour et bienveillance.
Chacun peut décider de participer ou non à ces séances, ou de flâner autrement.
Pour profiter de la journée, nous commençons souvent à pratiquer tôt vers 9h (avec lever matinal pour être prêt). La journée s'organisera ensuite en fonction des activités, des envies de chacun.e et du groupe.
Pour les repas, nous cuisinons tous ensemble. Nous organisons des roulements plus ou moins improvisés en fonction du groupe. Les ourses sont faites en amont avec une participation financière forfaitaire.
Les stages ont lieu sous réserve de trois personnes inscrites.
Yoga et Argile, Chimères
dimanche 25 janvier 2026, 9h - 17h , à Menglon, Drôme
Laisser faire le corps - voir émerger les formes
Rencontre avec l’argile avec Isabelle Verger, artiste et accompagnante en art-thérapie,
Etonnement d’être corps et souffle avec le Yoga
Tarifs: 50€ - 80€ si vous venez à deux (tarif solidaire possible nous consulter)
(si vous venez de loin, possible hébergement pour un séjour plus prolongé)
Stage Yoga et Plantes sauvages
1er - 3 mai à Die dans la Drôme.
Le stage se déroulera à Terre d’Aïgo à Die, au pied du Vercors. Ce lieu nous permettra de prendre le temps de balades et petites randos, pour pratiquer le Yoga à l'extérieur, et de découvrir des plantes de milieux variés : sentier forestier, pairie, bord de rivière, moyenne montagne. Le temps sera réparti également entre la pratique du Yoga et la découverte des plantes par une approche sensorielle. à 20 minutes à pied des commerces, cafés, et des collines alentours. Nous pratiquerons dehors, ou sur place dans une salle agréable et claire.
Les séances de Yoga se dérouleront autant que possible en extérieur et en balade, pour nous mettre dans des dispositions d'étonnement.
Ouvert aux débutants et aux pratiquants de longue date, un Yoga doux et attentif à ce que nous sommes, dans une intensité des postures modulables, posé sur la respiration.
Un Yoga précis et adapté pour aller à la rencontre de nos sensations, du monde qui nous entoure. Un moment pour se faire du bien sans se prendre la tête et nous recentrer pour habiter notre quotidien.
Les temps d'Ethnobotanique seont proposés par Véronique Desanlis qui depuis 2014, propose avec l'association Communerbe de découvrir les plantes lors de balades botaniques, d'ateliers, de formations et des stages pour en apprendre les usages à l'aide de repères sensibles et botaniques.
Dans la continuité de la pratique du Yoga, nous irons à la rencontre des plantes qui jalonnent les chemins que nous emprunterons.
L'odeur, la couleur et le goût des plantes sont des indices sensibles qui nous aident à mémoriser leurs noms ainsi que leurs usages que nous mettrons en pratique.
Cuisine de plantes sauvages, dégustation sous forme de tisanes, réalisation d'un herbier de terrain vous seront proposés selon les envies et les plantes disponibles à cette saison.
Renseignements pratiques Tarifs
Coût pédagogique : 240€ (tarif solidaire ou « à deux » nous consulter).
Hébergement au gîte Terres d'Aïgo à Die : couchage en chambre double (in individuelle en fonction des disponibilités), forfait 70€ (arrivée le 30 avril ou 1er mai, départ le 3 mai), ou chambre chez l'habitant ou comping à réserver directement www.camping-die.com).
On cuisine ensemble : 17€/jour (frais de participation pour la fabrication collective de repas végétarien).
Participation éventuelle de 5 à 10€ pour le chauffage.
Pour venir gare de Die (TGV+TER ou train couchette direct)
Quatrième édition de l’incontournable, inoubliable stage Yoga + Feldenkrais !
14-17 mai 2026 à Marcillac-Vallon, dans l'Aveyron
Au programme, on bouge ! on respire ! Et surtout, on s’amuse!
Des approches douces, conscientes, joyeuses et adaptées des gestes/postures/respirations. Prendre le temps pour se faire du bien avec précision, humour et légèreté.
Mais aussi des temps pour flâner et se reposer.
Chaque matin, une pratique de Feldenkrais et une longue séance de Yoga avec une belle pause pour prendre le temps...
L'après-midi, possibie séance individuelle Feldenkrais ou Yoga... à moins que vous ne préfériez flâner (baignade, balade, musée Soulages à Rodez...).
Renseignements pratiques
Tarifs
Frais pédagogiques (du jeudi 14h au dimanche 14h), pour les 4 demi-journées + 1 séance individuelle (Yoga ou Feldenkrais)
250€ en early bird pour inscription avant le 31 mars 2026
puis 280€ (tarif solidaire ou réduit si vous venez à deux). Arrhes 80€ à l’inscription.
Possibilité de s’inscrire pour un temps plus court, sur demande.
Hébergement possible chez l’habitant (20 €/nuit))
ou chambre d'hôte locale / camping à réserver de votre côté
Et on cuisine ensemble à la bonne franquette (participation aux courses 10€ par repas)
Pour venir: Train jusqu'à Rodez ou train de Nuit possible jusqu'à Saint Christophe.